Apakah Anda seorang Junky Santai?

Apa itu kesenangan bermutu rendah, Anda bertanya? Sebuah kesenangan bermutu rendah adalah seseorang yang selalu mencari kebahagiaan dalam jangka pendek, merasakan cara yang baik. Sebuah kesenangan bermutu rendah akan memilih makanan sampah untuk kesehatan yang baik, seks bebas atas hubungan yang berkomitmen dan belanja impulsif atas tabungan jangka panjang. Suatu kesenangan yang bermutu rendah ingin merasa senang sebagian besar waktu dan mencari hal-hal di luar dirinya untuk memberikan perasaan-perasaan yang baik itu.

Lihatlah ketiga pertanyaan ini untuk melihat apakah Anda akan dianggap senang bermutu rendah:

  • Apakah Anda menemukan diri Anda membuat tujuan jangka panjang dan kemudian menyabot mereka dengan tidak mengambil tindakan yang diperlukan untuk menyelesaikannya? Contohnya adalah memutuskan Anda ingin melunasi kartu kredit Anda pada rencana yang dipercepat tetapi Anda tetap membeli barang-barang yang tidak Anda butuhkan dan melakukan pembayaran jauh lebih sedikit daripada yang Anda rencanakan. Contoh lain mungkin Anda memiliki rencana diet yang mencakup hanya makan saat Anda lapar. Namun, Anda menemukan diri Anda sering membuat rencana dengan teman-teman untuk pergi keluar untuk makan dan Anda menemukan diri Anda ngemil ketika Anda bosan, kesepian atau cemas atau sebagai hadiah untuk diri sendiri.
  • Apakah Anda menemukan diri Anda sering perlu menghargai diri sendiri untuk merasa nyaman dengan diri sendiri? Apakah Anda sering melakukan hal-hal yang Anda katakan pada diri sendiri yang tidak Anda lakukan? Misalnya, apakah Anda menghadiahi diri sendiri dengan pakaian baru untuk menurunkan berat badan ketika Anda berjanji pada diri sendiri bahwa Anda akan menunggu sampai Anda turun dua ukuran daripada satu? Apakah Anda menghadiahi diri sendiri dengan sundal fudge panas saat Anda kehilangan berat badan?
  • Apakah Anda menemukan diri Anda sering mencari kesenangan dalam hal-hal di luar diri Anda? Apakah Anda melihat orang, tempat, hal-hal, dan pencapaian untuk membuat Anda benar-benar bahagia? Apakah Anda menunggu hubungan yang benar, anak-anak Anda untuk tumbuh, gelar Anda, rumah Anda harus dilunasi atau pensiun Anda untuk berbahagia? Apakah Anda menarik diri sepanjang minggu menunggu kesenangan akhir pekan?

Orang yang ingin benar-benar bahagia harus menyelesaikan pekerjaan dari dalam ke luar. Kebahagiaan sejati tidak datang dari orang, benda dan prestasi. Kebahagiaan berasal dari bagaimana Anda berada di dunia. Kebahagiaan dihasilkan dari inti Anda ketika Anda hidup pada saat itu dengan sepenuhnya hadir, bersyukur atas apa yang Anda miliki dan memiliki keinginan dan kemampuan untuk menemukan karunia atau pelajaran dalam semua hal. Itu adalah kunci untuk menjadi bahagia secara otentik.

Anda tidak akan pernah mencapai kebahagiaan sejati dengan menjadi kesenangan yang bermutu rendah. Mari kita lihat masing-masing perilaku secara individual.

  • Hidup di saat ini: Banyak yang dikatakan tentang hidup pada saat itu tetapi bagaimana Anda benar-benar melakukannya? Anda perlu menjadi sadar, menjaga pikiran dari masa lalu atau masa depan dan terus-menerus membawa diri Anda kembali ke momen saat ini, yang semuanya memang benar-benar kenyataan. Sebagian besar dari kita membuang momen "sekarang" kita menyesali atau mengenang masa lampau atau mengkhawatirkan atau merencanakan masa depan. Ketika Anda terlibat dalam kegiatan tersebut, Anda kehilangan satu-satunya momen nyata yang Anda miliki sekarang.
  • Hiduplah dalam Rasa Bersyukur: Apa pun yang terjadi dalam hidup Anda, hidup dengan bersyukur adalah mungkin. Seperti yang dikatakan teman saya, "Setiap hari di atas tanah adalah hari yang baik." Selama Anda masih di sini, Anda dapat menemukan hal-hal yang patut disyukuri. Mulailah dengan bersyukur atas udara yang Anda hirup, sinar matahari di wajah Anda, hujan yang menyuburkan pertumbuhan, tempat berlindung Anda yang melindungi Anda dari elemen-elemen. Begitu Anda mulai dengan hal-hal kecil, Anda dapat dengan mudah menghasilkan hal-hal yang lebih besar. Alih-alih marah tentang uang yang Anda miliki, bersyukur Anda memiliki batas kredit untuk memilikinya tersedia untuk Anda. Alih-alih marah dengan seorang teman, bersyukur memiliki teman dalam hidup Anda. Daripada berharap mendapatkan pekerjaan yang lebih baik, bersyukurlah memiliki yang Anda miliki.
  • Temukan Pelajaran atau Hadiah: Tidak peduli apa yang terjadi pada Anda dalam hidup Anda, jika Anda memiliki pikiran untuk mencarinya, Anda dapat menemukan pelajaran atau hadiah. Pertumbuhan berasal dari rasa sakit. Hal mengerikan apa yang telah terjadi pada Anda dalam hidup Anda dan apa keuntungan positif yang Anda terima darinya? Suami saya meninggal pada usia 37 tahun tetapi saya memiliki karunia untuk dapat mengucapkan selamat tinggal dan anak-anak saya memiliki karunia waktunya setelah dia berhenti bekerja. Anda dapat menemukan hal positif dalam semua situasi jika Anda memiliki pikiran untuk mencarinya.

Untuk menemukan kebahagiaan sejati dari dalam ke luar, Anda harus bersedia menghindari beberapa momen kesenangan. Anda perlu memantau diri Anda sendiri untuk memastikan Anda hidup pada saat itu, hidup dalam rasa syukur dan menemukan pelajaran atau karunia. Kenali bahwa kebahagiaan itu tidak sulit dipahami sama sekali. Ia hidup di dalam Anda dan Anda dapat mengaksesnya kapan pun Anda mau. Anda hanya perlu menerima bahwa itu ada di sana. Proses dari Inside Out Empowerment dapat menunjukkan kepada Anda bagaimana.

7 Hal Untuk Dibicarakan Dengan Seorang Gadis Yang Membuatnya Menyukaimu

Berikut ini adalah 7 hal yang perlu dibicarakan dengan seorang gadis. Hal-hal ini akan menuntunnya untuk memiliki pandangan yang lebih positif tentang Anda dan pada gilirannya membuatnya menyukai Anda. Topik-topik ini sangat berguna untuk orang yang mengalami kesulitan karena tidak tahu apa yang harus dikatakan kepada gadis itu untuk menjaga percakapan berjalan sambil membuatnya cukup menarik baginya untuk terus berbicara dengannya.

Jika Anda tahu apa yang harus dibicarakan dengan seorang gadis, maka akan lebih mudah untuk mendapatkan nomor teleponnya dan mengajaknya berkencan. Jika Anda berantakan selama percakapan dan mengosongkan, maka dia tidak akan tertarik pada Anda dan oleh karena itu tidak akan peduli untuk bertemu Anda lagi. Dengan itu dikatakan, berikut adalah beberapa topik yang bagus.

1 – Passions: Berbicara tentang Anda dan gairahnya membuat percakapan menarik, positif dan membantu Anda lebih baik mengenal satu sama lain. Sadarilah bahwa ini sangat berbeda dari menanyakan apa yang dilakukan seseorang untuk mencari nafkah karena apa yang mereka lakukan untuk memenuhi kebutuhan tidak selalu menjadi hal yang mereka sukai. Sehubungan dengan ini, secara khusus tanyakan padanya apa yang membuatnya bersemangat untuk bangun dari tempat tidur di pagi hari.

2 – Perjalanan: Perjalanan sering kali menghasilkan percakapan yang benar-benar baik karena orang-orang selalu memiliki kisah hebat di mana mereka berada. Cara terbaik untuk bertanya kepada gadis tentang perjalanan adalah bertanya tentang tempat-tempat paling keren yang pernah dia kunjungi dalam beberapa tahun terakhir; atau Anda bisa menceritakan kisah hebat tentang salah satu pengalaman perjalanan Anda.

3 – Musik: Tentu saja Anda dapat berbicara dengan baik dengan seorang gadis tentang favorit umum seperti film dan makanan, dan semua orang, tetapi orang-orang cenderung memiliki pendapat yang sangat kuat ketika datang ke musik yang mereka sukai yang lagi-lagi membuat percakapan yang baik. Anda dapat bertanya padanya apa lagu terakhir yang dia dengarkan adalah bahwa dia benar-benar menikmati dan mengapa dia menikmatinya – apakah itu mengingatkannya pada sesuatu secara khusus?

4 – Teman-teman Anda dan dia: Membawa sesuatu yang sangat menarik tentang salah satu teman Anda atau bertanya tentang teman-temannya cenderung memperdalam hal-hal sedikit karena memberikan Anda sedikit perspektif tambahan tentang satu sama lain dan rasa dari jenis orang yang Anda berdua suka berada di sekitar.

5 – Pengalaman Anda yang paling liar: Ketika percakapan menjadi lebih pribadi, Anda dapat berbicara tentang beberapa pengalaman liar dan petualang Anda. Apa saja hal-hal yang lebih gila yang telah Anda lakukan dalam hidup Anda? Mungkin itu skydiving, atau bertemu dengan salah satu selebriti favorit Anda. Anda dapat menanyakan tentang beberapa hal yang telah ia singkirkan dari daftar embernya.

6 – Mematikan dan meremas-remas: Untuk beberapa alasan, orang hanya suka berbicara tentang hewan peliharaan mereka. Sepertinya ada sesuatu yang bisa menyembuhkannya. Cari tahu apa yang membuat dia tertarik. Jika Anda dapat menghubungkan sesuatu yang membuat Anda berdua mencentang, maka itu akan menciptakan ikatan di antara Anda berdua; ini hanya bisa menjadi hal yang baik.

7 – Mintalah nasihat atau pendapatnya: Secara umum, orang suka memberi saran. Ambil kesempatan apa pun yang Anda dapatkan untuk meminta saran atau pendapatnya. Anda akan membuatnya merasa istimewa karena dengan melakukan ini, Anda sub-mengkomunikasikan bahwa Anda menghargai kecerdasannya.

Jadi begitulah; ini adalah tujuh topik yang dapat Anda gunakan untuk membangun landasan untuk mengembangkan keterampilan percakapan Anda dengan wanita.