Top 3 Tujuan untuk Kepulauan Yunani Berlayar

[ad_1]

Dengan lebih dari 6000 pulau besar dan kecil, tidak ada negara lain di Eropa. Meskipun jumlah pulau yang dihuni hanya 227, Anda masih dapat menjelajahi keindahan tak terduga dari negara sambil berlayar pulau-pulau Yunani. Negara ini menawarkan beberapa kelompok pulau besar untuk eksplorasi Anda termasuk Cyclades, Sporades, Argo-Saronic, Dodecanese dan Aegean Timur Laut.

Setiap kelompok pulau memiliki sejarah, tradisi, budaya, dan geografi idiosinkratik yang unik. Jika Anda masih belum yakin tentang bagaimana memulai perencanaan perjalanan Anda dan pulau apa yang akan disertakan dalam jadwal perjalanan Anda, berikut adalah deskripsi singkat tentang 3 grup pulau paling populer yang tidak boleh Anda lewatkan –

Tur Cyclades yang dipersonalisasi

Rumah-rumah bercat putih putih, geranium pot, dan gereja-gereja berkubah biru adalah beberapa gambar yang paling menawan yang ditawarkan oleh pulau-pulau berbatu Cyclades. Terdiri dari 56 pulau, Cyclades memberikan pengalaman berlayar yang menantang namun memikat bagi para pelancong. Pulau-pulau yang terlalu jauh bersama dengan angin Meltemi musim panas dapat menciptakan turbulensi besar saat berlayar. Tentunya, ini memungkinkan Anda untuk memiliki pengalaman yang paling mendebarkan dalam hidup Anda.

Jika Anda merencanakan tur dua minggu ke Cyclades, Anda pasti harus berkunjung ke pulau-pulau berikut –

  • Mykonos – Tempat bersejarah yang telah direnovasi di negara ini menggabungkan kebanyakan hal ini untuk Anda mulai dari kondisi cuaca eksotis hingga hidangan lokal yang otentik.
  • Santorini – Kaya akan budaya tradisional dan suasananya yang indah, Santorini menawarkan sejumlah skenario yang menakjubkan saat berlayar.
  • Milos – Nikmati pengalaman hiking yang menyenangkan di sekitar Milos, sebuah pulau vulkanik. Gua lautnya yang megah dan formasi bebatuan bersama-sama membentuk daya tarik utama bagi sebagian besar pengunjung.
  • Sifnos – Menjadi pulau yang kasar, jalur silangnya yang menyebar sekitar 60 mil membawa Anda ke pantai berpasir keemasan.
  • Kythnos -Ini salah satu pulau paling jarang bepergian di antara para wisatawan mempertahankan keindahannya yang indah. Anda pasti harus menjelajahi gereja-gerejanya yang bersejarah dan pedesaan yang liar.

The Sporades sailing – pengalaman mewah

Dikelilingi oleh kebun zaitun yang lebat, pinewood, kebun buah, serta perairan zamrud, suasana hijau Spora yang subur memberikan pelarian yang lengkap bagi Anda dari ketegangan kehidupan sehari-hari Anda. Memiliki perairan paling bersih di Laut Aegea, grup ini terdiri dari 11 pulau, banyak kegiatan yang diisi petualangan untuk Anda. Beberapa pulau yang paling tenang di grup ini mungkin termasuk –

  • Skiathos
  • Skopelos
  • Skantzoura
  • Skyros
  • Alonissos

Pelayaran tanpa pelayaran Ionia

Pulau berhutan pinus, Ionia menyajikan gambar indah pohon cemara dan zaitun bersama dengan bangunan era Venetian berwarna pastel. Perairan pirus dari pulau-pulau ini pasti akan menggoda Anda untuk masuk jauh ke dalam hati mereka. Ketika Anda sedang dalam perjalanan pelayaran pulau-pulau Yunani, Anda tidak boleh lupa untuk memasukkan pulau-pulau besar berikut dari grup ini –

  • Lefkada
  • Paxos
  • Antipaxos
  • Mourtos
  • Parga

[ad_2]

3 Posisi Seks Terbaik untuk Memukul Wanita G Spot – Berikan Wanita Orgasme Sepanjang Malam Tanpa Batas!

[ad_1]

Jika Anda ingin mencapai titik G perempuan, ada baiknya untuk mempelajari teknik dan trik baru. Beberapa posisi seks terbaik yang tersedia juga ditargetkan untuk menemukan tempat yang menyenangkan. Untuk memberi wanita orgasme setiap saat, cobalah menggunakan beberapa posisi seks yang akan membantu Anda mencapai hal ini. Berikut ini beberapa hal hebat yang dapat Anda gunakan:

1. formasi V. – alasan ini disebut formasi V. karena kamu akan menggunakan kakinya untuk membentuk V. di udara. Sebagian besar orgasme wanita dicapai dengan memukul titik G ini selama hubungan seksual. Jadi, dalam posisi misionaris dengan wanita berbaring telentang, angkat kata-kata kakinya dan pegang pahanya agar tetap di tempatnya. Anda dapat mengistirahatkan pergelangan kakinya di pundak Anda jika Anda bosan memegangnya. Ini adalah posisi penetrasi yang dalam dan memungkinkan Anda kemampuan untuk menyerang G-spot betina tepat sasaran.

2. Entri belakang – Posisi ini selalu menjadi G spot pleaser tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda tambahkan ke ini. Pertama-tama, Anda bisa membaringkannya di atas perutnya dan meletakkan beberapa bantal di bawah perut bawahnya untuk melengkungkan kata-kata belakangnya. Ini akan meningkatkan sudut spot G. dan juga memberikan kenyamanan baginya. Selanjutnya, di entri belakang, minta dia menyilangkan kaki agar paha menyentuh satu sama lain. Ini akan memaksimalkan gesekan pada dinding bagian dalamnya dan benar-benar akan membuat Anda merasa sedikit lebih besar.

3. Membalikkan cowgirl – dengan wanita di atas menghadap jauh dari wajah Anda, biarkan dia membungkuk ke depan dan meletakkan tangan di sekitar pergelangan kaki Anda dan memegangnya. Ini akan memungkinkan Anda untuk memukul sudut titik G-nya. Plus, dia akan mengontrol gerakan dan sudut sehingga dia dapat menemukan titik pemicu orgasme dalam waktu singkat.

[ad_2]

3 Alasan Dibalik 4-4-2 Formasi Atau Sistem

[ad_1]

Dalam permainan sepak bola atau sepak bola modern, formasi atau sistem yang paling umum dimainkan adalah 4-4-2. Di sebagian besar gim, orang akan cenderung melihat 4-4-2 dikerahkan 90% dari waktu. Berikut adalah tiga alasan utama mengapa formasi atau sistem seperti itu digunakan. Definisi formasi atau sistem diperlukan terlebih dahulu untuk memahami alasan di baliknya.

A 4-4-2 akan merujuk pada penempatan satu penjaga gawang, empat pemain belakang, empat gelandang dan dua striker. Dasarnya adalah bahwa untuk pertahanan, empat pemain belakang akan mencakup dua bek tengah (atau bek tengah), satu bek kanan dan bek kiri (bek kanan dan bek kiri masing-masing). Adapun lini tengah, itu diatur seperti pertahanan di mana ada dua gelandang tengah, satu gelandang kanan dan kiri (atau pemain sayap). Tiga posisi yang tersisa adalah kiper dan dua striker di depan. Ada juga variasi formasi atau sistem yang dapat menyerang atau defensif dalam pikiran. Tetapi kami tidak akan menjelaskannya secara rinci di sini.

Adapun alasannya, ada sebagai berikut:

Fleksibilitas – Sepak bola atau sepak bola adalah salah satu gim paling cepat di dunia, di mana serangan dapat diubah menjadi serangan balik oleh pihak oposisi jika kepemilikan hilang. Seperti halnya sistem 4-5-1 yang dibahas di artikel saya yang lain, penawaran 4-4-2 atau memungkinkan fleksibilitas bagi tim dalam serangan dan pertahanan. Dalam serangan atau kepemilikan bola, gelandang kiri dan kanan akan beroperasi sebagai pemain sayap untuk mendorong dan bergabung dengan striker. Selanjutnya dari dua gelandang tengah, satu atau keduanya juga dapat mendorong untuk bergabung dengan serangan dan jatuh atau mundur kembali untuk membantu pertahanan jika ada serangan balik atau serangan balik oleh oposisi. Adapun pertahanan atau tanpa kepemilikan bola, striker akan membantu turun ke lini tengah untuk kontes kepemilikan sementara gelandang membantu yang berisi serangan oposisi.

Balance – Menyebarkan formasi atau sistem seperti 4-4-2, ada keseimbangan menyeluruh tim karena ada taktis penutup untuk semua posisi. Tanpa diragukan lagi, alasan utama untuk popularitas penyebaran 4-4-2 adalah keseimbangan keseluruhan yang diizinkan untuk tim dibandingkan dengan sebagian besar formasi lainnya. Saldo di sini akan mengacu pada cakupan semua posisi di lapangan. Secara teori seluruh bidang akan dicakup oleh para pemain yang dipekerjakan di bawah formasi tersebut karena setiap pemain didedikasikan untuk peran individu.

Kesederhanaan – Sebuah 4-4-2 adalah formasi yang sangat sederhana untuk dimainkan karena sebagian besar atau semua pemain telah bermain dalam sistem atau formasi pada satu atau yang lain selama karir mereka. Oleh karena itu adalah yang paling nyaman bagi pemain. Satu harus ingat bahwa sepak bola adalah permainan cepat dan untuk menyebarkan formasi sederhana dapat memungkinkan para pemain untuk bermain lebih baik atau masuk ke ritme mereka lebih cepat.

Selain itu, taktiknya sangat mudah dan umum untuk penyebaran formasi atau sistem semacam itu. Taktik atau instruksi yang terlalu kompleks akan menyebabkan miskomunikasi atau masalah dalam eksekusi dan bisa berakibat buruk. Karena itu, alasan di atas seharusnya membantu menjelaskan alasan dibalik penggunaan sistem atau formasi 4-4-2.

[ad_2]

3 Makanan Terbaik untuk Pencegahan Batu Ginjal

[ad_1]

Menderita pembentukan batu di ginjal adalah salah satu masalah yang paling umum bagi kebanyakan orang di luar sana. Kebiasaan makan yang tidak sehat dan konsumsi air yang tidak memadai dianggap sebagai alasan utama di balik pembentukan batu di saluran kemih.

Akumulasi mineral terlarut di lapisan dalam ginjal menghasilkan pembentukan batu yang dapat tumbuh dari kecil ke ukuran bola golf besar dengan struktur kristal.

Seperti disebutkan sebelumnya kurangnya asupan air yang cukup dalam tubuh mengarah pada pembentukan batu di ginjal karena pasokan air yang tidak mencukupi untuk mengencerkan asam urat yang membuat urin lebih asam yang secara bertahap menyebabkan pembentukan batu. Gejala yang paling umum dari gangguan ini adalah pendarahan dan sensasi terbakar saat buang air kecil, muntah, pembentukan nanah di urin sehubungan dengan demam dan menggigil.

Praktisi medis dan peneliti menyarankan untuk mempertahankan gaya hidup sehat yang didukung oleh rencana diet bergizi dan yang paling penting konsumsi teratur minimal 8 – 10 gelas air atau jus sehat menurunkan risiko pembentukan batu di ginjal. Jika Anda cukup terhidrasi akan membantu sistem Anda untuk mencairkan bahan kimia yang bertanggung jawab untuk pembentukan batu.

Selain air, masuknya 3 kebiasaan makanan teratas dalam diet Anda dapat memainkan peran penting dalam pencegahan batu ginjal. Seperti:

1. Peningkatan asupan jeruk: Sumber terbaik dari asam sitrat alami adalah lemon, jeruk, dan grapefruit. Asam sitrat membangun perisai pelindung terhadap pembentukan batu di ginjal Anda. Ini membantu dalam memecah blok-blok batu yang berpotensi menjadi potongan-potongan kecil yang dikeluarkan melalui buang air kecil.

2. Sertakan kalsium (Vitamin D): Turunkan kadar oksalat Anda dengan memasukkan lebih banyak kalsium ke dalam diet Anda. Itu selalu disarankan oleh ahli kesehatan untuk mengambil kalsium dari sumber alami daripada dari suplemen. Susu, keju, dan yogurt dianggap sebagai sumber utama untuk mendapatkan kalsium. Selain ini, sayuran hijau gelap, kacang-kacangan, biji-bijian, dan kacang-kacangan juga merupakan sumber kalsium yang kaya. Sama pentingnya untuk meningkatkan asupan vitamin D, karena membantu dalam penyerapan kalsium lebih banyak. Semakin rendah tingkat kalsium dalam diet Anda, semakin banyak peningkatan kadar oksalat yang terutama bertanggung jawab untuk pembentukan batu.

3. Buah dan sayuran berair: Meskipun minum air yang cukup dan cairan yang sehat disarankan untuk mencegah pembentukan batu, konsumsi buah-buahan dan sayuran berair yang diresepkan oleh dokter untuk menyingkirkan batu. Dimasukkannya buah-buahan dan sayuran berair seperti semangka, raspberry, jeruk, mentimun, dan nanas membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik sehingga mengurangi kemungkinan pembentukan batu di ginjal dan saluran kemih.

Penumpukan batu tergantung pada banyak faktor termasuk kasus herediter dan medis juga telah membuktikan bahwa satu orang mungkin menderita batu ginjal untuk beberapa kali selama masa hidupnya dan pria adalah penderita batu kronis yang terburuk. Pencegahan penyebab yang bertanggung jawab atas komplikasi ini adalah proses yang agak sulit yang membutuhkan kesabaran dan tekad. Seseorang tidak boleh mengabaikan gejala utama pembentukan batu sebelum ia mengambil lompatan yang fatal.

[ad_2]

3 Faktor Besar dalam Memilih Handicapper Olahraga

[ad_1]

Apakah Anda penggemar olahraga yang suka bertaruh di tim favoritnya? Apakah Anda seorang petaruh biasa atau apakah Anda bertaruh pada olahraga dengan serius? Untuk petaruh biasa yang suka menghabiskan beberapa dolar untuk permainan yang menarik, tidak ada banyak yang harus dibayar untuk layanan profesional yang memberikan saran taruhan. Ini hanya sedikit uang untuk permainan yang menarik, dan itu membuat tontonan sedikit lebih menyenangkan. Tetapi bagi mereka yang serius dengan taruhan olahraga mereka, mereka mungkin ingin mempertimbangkan untuk menyewa layanan handicapping olahraga.

Dalam banyak kasus, masuk akal untuk menyewa layanan cacat, tetapi Anda perlu memahami dengan tepat apa yang Anda bayar. Anda tidak mempekerjakan handicapper (juga dikenal sebagai "capper"), untuk beberapa nasihat tambahan. Mereka seharusnya tidak dipandang hanya sebagai pendapat lain. Jika Anda akan membayar handicapper, maka Anda harus mengambil tip mereka dan mempertaruhkannya. Memilih dan memilih taruhan mana yang akan dimainkan mungkin bukan strategi terbaik.

Jadi mari kita asumsikan Anda telah membuat keputusan untuk menyewa capper karena Anda serius dalam menghasilkan uang di dunia taruhan olahraga. Apa yang harus Anda cari dalam pencarian Anda? Meskipun ada banyak kesamaan dalam berbagai cappers, ada juga beberapa perbedaan juga. Dalam artikel ini kami akan mengulas tiga pertimbangan yang paling penting.

Carilah Handicapper yang Berpengalaman

Ada pepatah lama yang mengatakan bahwa tidak ada pengganti untuk pengalaman dan itu sangat benar dalam dunia handicapping olahraga. Jangan salah bahwa game olahraga capping berhasil membutuhkan banyak kerja keras. Ada banyak variabel yang perlu dipertimbangkan dan orang-orang ini perlu waktu dalam bisnis untuk benar-benar mencari tahu bagaimana melakukan pekerjaan mereka secara efektif. Itu biasanya melibatkan bertahun-tahun dalam bisnis. Jadi, carilah handicapper dengan setidaknya sepuluh tahun olahraga handikap padat.

Temukan Handicapper yang Memposting Hasil Secara Publik

Dalam bisnis taruhan olahraga, ada banyak handicapper yang lebih suka menyimpan identitas dan hasil mereka secara pribadi. Itu mungkin melayani kebutuhan mereka sendiri dengan baik, tetapi bagi saya, saya ingin tahu siapa yang saya rekrut dan apa rekam jejak mereka untuk keberhasilan capping. Carilah seseorang yang tidak takut transparan, jika tidak dengan identitas mereka, setidaknya dengan hasil mereka. Sudah menjadi rahasia umum bahwa bahkan handicapper top hanya berhasil 55-60% dari waktu. Pastikan handicapper memiliki tingkat keberhasilan minimal 55%, sehingga Anda dapat bertaruh secara menguntungkan dalam jangka panjang. Setelah semua, Anda membayar dia untuk keahliannya dan karena itu ia harus bersedia untuk memiliki semua pilihannya.

Pastikan Struktur Penentuan Harga Sesuai dengan Anggaran Anda

Intinya dalam taruhan olahraga profesional adalah menghasilkan uang. Taruhan harus dibayar. Handicapper harus dibayar, dan Anda, bettor, ingin mendapatkan bayaran juga. Sebelum Anda menyewa seorang handicapper, pastikan Anda memiliki pemahaman yang lengkap tentang harganya. Apakah Anda membayar untuk berlangganan? Jika ya, berapa lama itu bertahan, dan apakah tingkat pembaruannya sama? Hitung biaya handicapper ke dalam rumus Anda untuk menentukan seberapa sukses Anda harus menguntungkan. Handicappers dengan harga lebih tinggi lebih cocok untuk para petaruh yang lebih besar.

Kesimpulan

Siapa handicapper olahraga terbaik? Jawabannya mungkin mengejutkan Anda. Ada beberapa yang bagus di luar sana. Jika Anda memilih salah satu yang telah dibatasi setidaknya selama sepuluh tahun, memposting hasilnya secara publik, dan memiliki struktur penetapan harga yang adil, maka Anda telah melakukan pekerjaan rumah Anda dan siap untuk terjun ke taruhan olahraga dengan mitra yang baik.

[ad_2]

3 Cedera Olahraga Umum Memerlukan Keterlibatan Dokter

[ad_1]

Apakah kamu seorang olahragawan? Jika ya, maka Anda mungkin tahu bahwa cedera dan olahraga memiliki hubungan yang sangat dekat. Sebenarnya, sebagai seorang atlet, Anda tidak akan pernah bisa menghindari cedera; itu tidak ada di tangan Anda sama sekali. Ada berbagai alasan yang menyebabkan luka dan beberapa diantaranya termasuk proses latihan yang salah, prosedur pelatihan yang salah, dan kelemahan dan sebagainya.

Sebagian besar kasus, pengobatan rumahan dapat mengobati cedera ini. Namun, ada kasus-kasus tertentu, di mana mereka gagal menanggapi pengobatan rumah. Sekarang, ini adalah waktu untuk mengunjungi dokter medis olahraga. Dokter memberi Anda perawatan terbaik untuk menyembuhkan Anda.

Nah, beberapa jenis cedera yang umum yang membutuhkan bantuan dokter olahraga ortopedi. Di bagian bawah, saya telah membahas beberapa jenis luka umum yang biasanya dihadapi atlit. Lihat lebih dekat pada bagian di bawah ini untuk mendapatkan ide yang jelas tentang topik ini.

1) Keseleo Pergelangan Kaki

Anda mungkin mengalami keseleo pergelangan kaki saat ligamen di pergelangan kaki robek. Ligamen adalah pita panjang dan elastis yang membantu menstabilkan pergelangan kaki. Para pemain bola basket, sepak bola dan voli umumnya menghadapi masalah ini. Jika Anda memiliki masalah ini, Anda kemungkinan akan menghadapi gejala berikut,

• Kelembutan saat disentuh

• Gatal

• Pembengkakan

• Memar

• Kekakuan dan sebagainya

Jika Anda merasa sakit parah, Anda harus mengambil bantuan dokter terkenal.

2) Cedera Lutut

Cedera ligamen di lutut seperti ligamen anterior (ACL) dapat menempatkan Anda di tempat tidur selama 2 minggu. Ligamen di lutut yang rentan cedera meliputi,

• Anterior cruciate ligament (ACL)

• Lateral collateral ligament (LCL)

• Posterior cruciate ligament (PCL)

Jika Anda mengalami cedera lutut, Anda mungkin merasa sakit parah. Pembengkakan merupakan gejala yang sangat umum. Jika cederanya ringan, ia bisa sembuh sendiri pada waktunya. Untuk cedera lutut yang parah, kunjungi dokter olahraga ortopedi yang terkenal dan dapat dipercaya.

3) Shin Splints

Setelah lari sehari-hari, tulang kering Anda mungkin terasa sakit dan berdenyut. jika Anda menghadapi masalah ini, ada kemungkinan bahwa Anda mungkin menghadapi shin splints. Kelemahan di otot pinggul, fraktur stres adalah penyebab cedera ini. Jika Anda menghadapi shin splints, Anda bisa mengikuti tip berikut untuk menyembuhkan luka ini,

• Beristirahat

• Es di atas tulang kering

• Konsumsi obat penghilang rasa sakit anti-inflamasi

• Gunakan orthotics untuk sepatu

• Ambil terapi fisik

Kunjungi dokter medis olahraga untuk mendapatkan solusi terbaik dan perawatan terbaru. Pilih dokter dengan bijak untuk mendapatkan perawatan yang tepat untuk mengobati cedera.

[ad_2]

7 Kebiasaan Orang yang Sangat Efektif – Bab 3 Ikhtisar

[ad_1]

Bab 3 adalah bagian terakhir dari teka-teki dalam perjalanan Anda untuk menaklukkan kemenangan pribadi Anda sendiri. Kebiasaan seseorang menunjukkan kepada kita bahwa kita bertanggung jawab atas nasib kita sendiri. Ini memberdayakan Anda untuk mengubah program Anda yang mungkin telah diberlakukan sejak kecil. Kebiasaan dua memulai proses mengidentifikasi apa yang Anda inginkan melalui kekuatan visualisasi Anda. Ini adalah ciptaan mental dari akhir yang Anda inginkan. Kebiasaan satu dan dua adalah prasyarat untuk bab tiga yang akan menempatkan kreasi mental Anda menjadi kekuatan fisik. Ini adalah aksi hari ke hari yang harus Anda ambil. Dengan fondasi yang ditetapkan, Anda akan dapat mempraktikkan manajemen diri yang efektif melalui gaya hidup berpusat pada prinsip Anda.

Orang yang sukses memiliki kecenderungan untuk melakukan apa yang orang lain tidak akan lakukan. Bukan karena mereka menyukainya tetapi kekuatan tujuan mereka akan mengatasi keraguan. Bab ini memberi Anda kesempatan untuk memeriksa secara kritis di mana Anda menghabiskan waktu Anda. Ada 4 kuadran yang dapat dipilih dan jawaban Anda mungkin akan mengejutkan Anda. Apakah hari Anda mengkonsumsi dengan hal-hal yang mendesak? Apakah semua yang Anda lakukan tergolong penting? Apakah Anda salah satu dari banyak orang yang dibanjiri setiap hari oleh apa yang disebut "manajemen krisis"?

Anda akan mendapatkan pemahaman yang hebat tentang apa yang dilakukan orang yang efektif untuk mengelola waktu mereka. Kebiasaan 1 menyarankan Anda adalah programmer, kebiasaan 2 menyoroti menulis program dan kebiasaan 3 adalah semua tentang menjalankan program atau bahkan, "hidup program". Menjalani program bukanlah sesuatu yang kita lakukan setiap sekarang dan nanti. Jika ini sejalan dengan jalur terpusat pada prinsip kami, program kami menjadi cara kami menjalani kehidupan kami setiap hari. Bagaimana kita menghabiskan waktu kita benar-benar penting untuk tingkat kesuksesan kita. Bab ini menyampaikan tentang awal "kemenangan publik" dengan beberapa pemeriksaan lebih lanjut dari saldo P / PC dan konsep yang baru bagi saya yang disebut "Rekening Bank Emosional".

Rekening bank emosional adalah metafora untuk sesuatu yang menggambarkan jumlah kepercayaan yang telah terbina dalam hubungan apa pun yang diberikan. Kesopanan, kebaikan, dan kejujuran adalah contoh dari setoran ke rekening bank dan tidak sopan, memotong dan tidak menghormati adalah penarikan yang dapat menguras akun Anda. Tanpa rekening bank emosional yang positif yang telah membentuk tren deposito yang berkelanjutan, penarikan akan cenderung memiliki efek gabungan dan negatif.

Konsep ini dapat diadaptasi untuk setiap hubungan yang Anda miliki baik itu pribadi atau bisnis, kekuatan akun positif akan selalu meningkatkan tingkat kepercayaan dan integritas Anda. Pelajari, pahami, dan terapkan konten yang terkandung dalam halaman-halaman ini dan Anda tidak hanya akan mengubah hidup Anda, tetapi Anda akan menjadi baik dan benar-benar siap untuk kemenangan publik yang akan segera menyusul.

[ad_2]